Werkwijze en tarieven Jouw klacht staat centraal
Je komt bij mij omdat jij of je kind pijnklachten heeft. Misschien weet je al langer niet waar die klachten vandaan komen, of heb je al van alles geprobeerd. Samen onderzoeken we wat er onder de klachten kan zitten en hoe we het lichaam op een natuurlijke manier kunnen ondersteunen bij herstel. Maar mijn begeleiding gaat verder dan dat. Ik wil je vooral laten ervaren hoeveel je zelf kunt doen. Zodat je niet langer het gevoel hebt dat de klachten je overkomen of dat je er maar mee moet leren leven. Je leert luisteren naar je lichaam, krijgt meer grip op wat er gebeurt en bouwt stap voor stap het vertrouwen in jezelf en je eigen herstelvermogen weer op.
Zo verloopt het, en dit kost het
Kinderen tot 16 jaar volgen een eigen route, met een oudergesprek vooraf. Kies hieronder voor wie de begeleiding is.
Je begint hier
Intake
45 minuten, € 75
We maken kennis en brengen samen in kaart wat er speelt en wat je nodig hebt. Een bioresonantiesessie is daarbij een vertrekpunt voor het gesprek.
- Adviezen voor thuis over leefstijl, voeding, vocht, slapen en beweging
- We stellen samen je doelen op
- Je leert technieken om thuis zelf je lichamelijke of emotionele pijn te verzachten
Daarna werken we verder
Sessie
60 minuten, € 90
Een sessie op maat, afgestemd op jouw hulpvraag en doel(en) en wat er op dat moment nodig is.
Jullie beginnen hier
Intake voor je kind
€ 75, in twee delen
- 30 minGesprek met jou als ouder, zonder je kind. Telefonisch, via beeldbellen of in de praktijk.
- 30 minLive sessie met je kind, met bioresonantie, EFT-tapping die jullie thuis ook kunnen toepassen en eventueel ademtechnieken.
Daarna werken we verder
Vervolgsessies
45 minuten, € 75 per sessie
Vervolgsessies plannen we los, steeds wanneer dat voor je kind nodig is.
Is je kind 16 of 17 jaar? Dan volgt het de route voor volwassenen: eerst een intake, daarna sessies op maat.
Mijn begeleiding wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Werkgevers kunnen bijdragen als het helpt bij herstel en terugkeer naar werk. Ik geef je dan een conceptbrief die je kunt gebruiken.
Wat er in de sessies gebeurt
Alles op tafel
In de intake bekijken we al je klachten, ook de dingen die er ogenschijnlijk niets mee te maken hebben. Je klachten hangen vaak met elkaar samen, en met wat je hebt meegemaakt. Je gaat naar huis met meer begrip van je klachten en met praktische adviezen.
De aanpak die past
Ik gebruik meerdere technieken om met jou je doel te bereiken. Meestal is dat een vorm van Emotional Freedom Techniques: EFT-tapping of Optimal EFT. Soms komen daar ademtherapie of bioresonantie bij.
Zelf verder
Je krijgt technieken mee die je thuis kunt gebruiken. Wat je tussen de sessies zelf doet, maakt een groot verschil.
In de praktijk of online
Mijn praktijk is aan huis in Monster, in het Westland, tussen Den Haag en Hoek van Holland, aan de kust. Is dat te ver weg, of lukt het lichamelijk niet om te komen? Dan doen we de sessie online via Zoom.
De methoden die ik inzet
Emotional Freedom Techniques
EFT-tapping en Optimal EFT, wat ik het meest gebruik
Emotional Freedom Techniques (EFT) gebruik ik het meest, afgestemd op wie je bent. Bij de Gold Standard, EFT-tapping, richt je je aandacht op een emotie, herinnering of lichamelijk gevoel en klop je tegelijk zachtjes op vaste punten op je hoofd, bovenlichaam en hand. Optimal EFT is een meditatieve vorm. Zo kan de lading van stress en oude ervaringen afnemen. Je hoeft niet alles te vertellen wat er gebeurd is.
In de sessies pakken we de grote dingen aan om aan jouw doel te werken. Na de sessie krijg je huiswerk mee om thuis tussen de sessies door zelf te doen. De ervaring leert dat je zelfvertrouwen en veerkracht hiermee kunnen toenemen.
Ik ben NOVET Gold Standard EFT-gecertificeerd. Lees meer over Emotional Freedom Techniques en wat onderzoek erover zegt.
Ademhalingstherapie
Vaak naast EFT-tapping
Stress en nare ervaringen veranderen hoe je ademt: vaak hoger, sneller of onregelmatiger, of door je mond. Je lichaam blijft dan in de stressstand, met klachten als spanning, duizeligheid, hartkloppingen of slecht slapen als gevolg.
Met ademoefeningen leer je rustiger en lager te ademen, via je neus. Dat helpt je lichaam ontspannen en je leert beter voelen wat er in je lijf gebeurt.
Als onderdeel van je begeleiding kun je ook 10 online ademlessen volgen. Daarin leer je hoe je ademhaling werkt, met oefeningen om thuis mee te doen.
Bioresonantie
NES Health, via Energy4Life
Bioresonantie maakt met behulp van frequenties aandachtspunten in het lichaam inzichtelijk en biedt de mogelijkheid om het lichaam met frequenties te behandelen. Ik zet bioresonantie in wanneer dat passend is bij jouw hulpvraag en wat er tijdens de sessie naar voren komt. Vaak combineer ik het met EFT of ademhaling.
Bioresonantie is een complementaire methode. Het is geen medisch onderzoek, stelt geen diagnose en vervangt geen behandeling door je huisarts of specialist. De werking is wetenschappelijk niet aangetoond. Of het bij jou past, bespreken we samen.
Mijn achtergrond
Ik ben oorspronkelijk opgeleid als logopedist, akoepedist en therapeut Sensorische Informatieverwerking. Daarna heb ik me gespecialiseerd:
- NOVET Gold Standard EFT-gecertificeerd
- Ademtherapeut
- Energy4Life-practitioner bioresonantie (NES Health)
Ik ben aangesloten bij NOVET (opent in nieuw tabblad), Stichting EFT (opent in nieuw tabblad), Energy4Life (opent in nieuw tabblad) en Bewust Westland (opent in nieuw tabblad).
EFT-tappingGoed om te weten
Mijn begeleiding is een aanvulling op reguliere zorg en geen vervanging daarvan. Heb je lichamelijke of psychische klachten, blijf dan ook in contact met je huisarts of behandelaar, en stop of verander nooit zelf je medicatie.
Benieuwd wat er voor jou mogelijk is?
In een intake van 45 minuten bespreken we je klachten en wat je wilt bereiken, stellen we je doelen op, scan ik je middels mijn bioresonantie apparaat, ontvang je frequentietherapie, zo nodig leer je al de basisklopronde Emotional Freedom Techniques (EFT-tapping), een ademoefening en ga je naar huis met praktische adviezen.